Mit dem richtigen Augentraining wieder ohne Brille sehen

Profitieren Sie von verschiedenen Methoden






Sie sind Kurzsichtig? Die Brille stört Sie oft – z.B. beim Sport und Kontaktlinsen sind teuer und unangenehm zu tragen? Was wäre, wenn Sie wieder ohne Brille sehen könnten?
Wollen Sie das Augentraining beginnen und
  • Aktiv etwas gegen Kurzsichtigkeit tun?
  • Kein Geld mehr für Brillen und Kontaktlinsen ausgeben?
  • Wieder ohne Brille sehen können?

Wenn Sie sich ein paar Minuten Zeit nehmen, diese Seite zu lesen, erfahren Sie welche Erfolge mit dem Augentraining nach der Bates-Methode möglich sind und wie Sie dieses Training gegen Kurzsichtigkeit selbst einsetzen können.

Wie funktioniert das Augentraining genau?

Das neue Augen Training kann Ihnen helfen in wenigen Monaten Ihre Kurzsichtigkeit zu verbessern. Sie dürfen nicht erwarten, dass Sie mit den Augenübungen über Nacht die Fehlsichtigkeit heilen können. Aber viele Patienten haben gute Erfahrungen gemacht. Beispielsweise mit dem Augentraining nach der Bates Methode lassen sich in einigen Wochen tatsächlich beachtliche Verbesserungen erzielen.

Die Muskeln im Auge müssen wie alle anderen trainiert werden um Ihre Stärke zu behalten. Dabei gibt es unterschiedliche Ansätze, wie beispielsweise die Bates Methode und alle haben Bestandteile, die erfolgreich sind. Mit unserem Augentraining haben Sie den Vorteil, das beste aus verschiedenen Methoden zu bekommen.

Es gibt Alternativen zum Augentraining, die Sie nachhaltig und dauerhaft von Ihrer Brille oder den Kontaktlinsen befreien können. Z. B. eine Laserbehandlung. In den letzten Jahren hat die Medizin im Bereich des Augenlasers enorme Fortschritte gemacht. Laserbehandlungen sind heute extrem sicher und erfolgreich. Langzeitstudien belegen, dass die Sehkraft nach längerer Zeit gut erhalten bleibt.

Leider ist das Augenlasern aber extrem teuer. Mit 2500 Euro pro Auge müssten Sie schon rechnen. Warum ist das Augenlasern so teuer? Die modernen Laser und die erforderlichen Ausbildungen sind sehr teuer. Sie bedeuten hohe Investitionen für die Augenärzte.

Wenn Sie über eine Lasser-OP nachdenken, würden wir Ihnen ans Herz legen doch einmal das Augentraining für 3 Monate zu probieren. Zahlreiche Teilnehmer verspüren in dieser kurzen Zeit bereits eine starke Verbesserung. Wenn das auch bei Ihnen der Fall ist, können Sie es schaffen, mit dem Augentraining wieder ohne Brille zu sehen. Wenn nicht, können Sie immer noch die Augenlaser-OP wagen. Auf diese 3 Monate kommt es nicht an – oder?

Ein Augentraining ist eine echte Alternative zu einer Laser-OP, wenn Sie bereit sind, es täglich für einige Minuten zu absolvieren, können Sie damit Ihre Kurzsichtigkeit verbessern.

Kurzsichtigkeit Schritt für Schritt verbessern

Bei vielen Patienten verschlechtert sich die Kurzsichtigkeit von Jahr zu Jahr. Haben Sie einmal den Augenarzt oder den Optiker gefragt, warum das so ist? Nun wenn es Gründe gibt, warum wir kurzsichtig werden und diese Ursachen nicht behoben werden, wird sich die Kurzsichtigkeit immer weiter verschlimmern. Der Optiker kann uns dann jedes Jahr eine neue Brille oder neue Kontaktlinsen verkaufen.

Entspannungsübung für die Augen

Um diesen Effekt zu stoppen, müssen wir unsere Augen trainieren. Mit Augengymnastik oder Augenentspannung kann man beginnen. Diese beiden Ansätze bilden den Anfang und die Grundlage. Egal ob Sie eine „normale“ Kurzsichtigkeit haben, oder eine Hornhautverkrümmung. Danach gilt es, je nach persönlicher Situation, mit der passenden Übung die Augen zu trainieren. In unserem Buch erklären wir Ihnen, wie das funktioniert.

Einige Übungen können Sie während des Tages immer wieder machen. Eine davon ist das kontinuierliche Entspannen der Augen. Setzen Sie sich dazu gerade auf einen Stuhl – lehnen Sie sich nicht an. Blicken Sie so weit nach oben und blinzeln Sie ein paarmal. Halten Sie den Kopf dabei aber immer gerade – nur die Augen dürfen sich bewegen. Jetzt blicken Sie drei Mal soweit es geht nach links und dann nach rechts. Nun blinzeln Sie noch ein paar Mal. Das ist aber nur eine der zahlreichen Übungen, mit denen Sie erfolgreich etwas gegen Kurzsichtigkeit tun können.

Wie schnell wirkt das Augentraining?

Erste Erfolge treten bereits nach kurzer Zeit ein. In 3 Wochen werden Sie eine erste Verbesserung bemerken. Wie kann das überprüft werden? Am besten Sie verwenden eine alte Brille oder alte Kontaktlinsen mit niedrigeren Dioptrienwerten. Können Sie damit wieder schafft sehen, ist das der Beweis für den Erfolg des Augentrainings - machen Sie so weitern. Bemerken Sie nach 3 Wochen keine Verbesserung, kontaktieren Sie doch unser freundliches und kompetentes Supportteam. Wir helfen Ihnen gerne weiter.

Mein Augenarzt sagt, das Augentraining bringt nichts

Viele Augenärzte haben Vorurteile gegen die Bates-Methode und andere Formen der ganzheitlichen Behandlung. Haben Sie Ihren Augenarzt gefragt, ob er tatsächlich Patienten kennt, die es ausprobiert haben und bei denen es wirklich gar nichts gebracht hat? Die meisten Augenärzte und Optiker, die dem Augentraining skeptisch gegenüberstehen, haben es nie selbst gemeinsam mit Patienten ausprobiert.

In den USA sind viele Augenärzte und Optiker schon seit langem davon überzeugt, dass Augenbeschwerden wie Kurzsichtigkeit mit gezielten Augenübungen verhindert und bestehende Augenleiden sogar verbessert werden können. Im deutschsprachigen Raum sind viele eher zurückhalten. Aber die Überzeugung wächst auch bei uns.

Bieten Sie doch an es zu versuchen und von den Erfolgen zu berichten. Es ist niemandem verwehrt, etwas dazuzulernen.

Eine Brille und Kontaktlinsen

Das sind Ihre Vorteile:

  • Günstig: Wieviel kostet eine neue Brille oder eine Packung Kontaktlinsen? Das Augentraining ist sicher billiger.
  • Sicher: Kein Risiko wie bei einer Laser-OP.
  • Sie haben den Erfolg selbst in der Hand: Wenn Sie das Augentraining täglich anwenden, tirtt der Erfolg schneller ein.
  • Schnell: Sie können noch heute beginnen.

Mit einer Brille oder Linsen wird es NIE eine Verbesserung geben

Eines ist klar. Nur mit einer Brille oder Kontaktlinsen werden Sie zwar besser sehen, aber eine Verbesserung der Kurzsichtigkeit wird es so niemals geben. Sie haben die Wahl - weiter viel Geld in Brillen und Linsen zu investieren - ohne Chance auf Besserung, Sie machen eine teure Laser-OP oder Sie versuchen jetzt selbst mit Hilfe des Augentrainings aktiv für die Verbesserung Ihrer Augen zu tun.

Wann und wie oft muss das Augentraining gemacht werden?

Wie jeder ander Muskel im Körper können die Muskeln rund um das Auge trainiert werden. Wie bei jedem andern Muskel tritt eine Leistungssteigerung nur dann ein, wenn Sie über einen längeren Zeitraum regelmässig üben. Empfehlenswert ist, gerade am Anfang mindestens eine halbe Stunde pro Tag einzuplanen. Später können Sie die Intervalle reduzieren. Ist Ihre Sehschärfe wieder vollkommen in Ordnung, empfehlen wir ca. ein Mal im Monat das Augentraining zu wiederholen. So gewährleisten Sie, dass Ihre 100%-Sehschärfe dauerhaft erhalten bleiben.

Kurzsichtigkeit kann sich bei Kindern schnell verschlimmern, wenn nichts dagegen unternommen wird. Unsere Erfahrung hat gezeigt, dass bei Kindern die Erfolge sehr viel schneller eintreten und weniger Zeit erforderlich ist.
-> Kurzsichtigkeit bei Kindern

Im Internet gibt es unzählige Bücher, Ebooks und sogar Video-Sehtrainings. Zwar gibt es fast überall ein Rückgaberecht, trotzdem, wer will schon alle kaufen und testen?

Ich habe das gemacht. Nun vielleicht nicht gar alle, aber ich habe sehr viele verschiedene Bücher und eBooks gekauft. Hier möchte ich meine persönlichen Top 4 vorstellen, die mir persönlich am Besten erscheinen.

Bates-Augentraining

4/5 Sterne 4 sterne
Augentraining Ebook

Dieses Augentraining-Ebook ist mit 14 Euro sehr günstig. Es ist leicht verständlich und dank den vielen Abbildungen kann man die Augenübungen gut nachmachen.

Sie basieren allerdings fast ausschliesslich auf den Ansätzen von Dr. Bates. Die sind zwar gut und, wie ich finde, sehr hilfreich, aber es gibt auch andere Ansätze. Diese sollten in einer ganzheitlichen Betrachtung ebenfalls berücksichtigt werden. Andere Sehtrainings machen das besser und darum gib es hierfür nur Platz 4.

Trotzdem haben Sie mit diesen Übungen:

  • aktiv etwas gegen Kurzsichtigkeit tun,
  • kein Geld mehr für neue Brillen ausgeben und
  • die Chance haben wieder ohne Brille zu sehen.
Dieses Augentraining-Ebook können Sie für 14 Euro direkt herunterladen.

Sie erhalten das Trainingshandbuch sofort nach der Bezahlung als PDF. Sie brauchen keine zusätzliche Software.


Augentraining von Leo Angert

4/5 Sterne 4 sterne
Leo Angert

Schon etwas älter, aber immer noch aktuell - das Augentraining von Leo Angert

Der aus Dänemark stammende Leo Angert gibt in regelmässigen Abständen Sehtrainings in Deutschland und in der Schweiz. Allerdings muss man hier für einen Tag 300 Euro und mehr bezahlen. Klar ist das nicht so viel, wenn man denkt, was eine neue Brille kostet. Aber obwohl ich selbst bei ihm keinen Kurs gemacht habe, denke ich dass es im Wesentlichen um die selben Übungen geht, die er in seinem Buch beschreibt. Also kann man sich dieses Wissen und diese Augenübungen auch weniger Geld hohlen.

Vergiss deine Brille – das Augentraining von Leo Angert gibt es auf Amazon bereits um 20 Euro. Ich habe mir dieses Buch gekauft und die Übungen probiert. Vieles davon bassiert auf der Bates Methode . Damit sind sie zwar nützlich, aber wenig Inovativ. Darum landet das Buch nur auf Platz 3. Dank vieler Abbildungen sind die Augenübungen sehr leicht nachvollziehbar.


Ganzheitliches Augentraining von Caroline Ebert

5/5 Sterne 4 sterne
Caroline Ebert

Das günstigste Angebot ist mit gerade einmal 7 Euro das ganzheitliche Augentraining von Caroline Ebert. Allerdings hilft das Buch alleine relative wenig, wenn man nicht auch die Übungskarten für rund 18 Euro noch dazu kauft. Dann ist man bei 25 Euro und plötzlich ist man beim teuersten Produkt im Test.

Der Vorteile dieses ganzheitlichen Ansatz sind zum einen die unterschiedlichen Methoden, die Frau Ebert vorstellt. Dadurch bekommt man nicht nur Techniken der Bates Methode mit, sondern wirklich einige neue Ansätze. Zum Anderen nimmt sie sehr Bedacht auf Bildschirmarbeit und andere moderne Einflüsse, du unsere Augen schwächen.

Insgesamt reicht das in meinem Test für Platz 2


Eye-Improvement von Ted Maser

5/5 Sterne 4 sterne
Ted Maser

Ebenfalls modern ist das Eye-Improvement-Program von Ted Manser. Leider ist es bis jetzt nur auf English zu bekommen.

Zugegeben, seine Seite sieht etwas komisch aus, und ich war auch skeptisch, bevor ich das ebook gekauft habe, aber der günstige Preis von umgerechnet 19 Euro und die 60 Tage Geld zurück Garantie haben mich überzeugt, dieses Augentraining zu probieren.

Bereits auf den ersten Seiten merkt man, dass die Amerikaner ganz eine andere, positivere Einstellung gegenüber den Möglichkeiten der natürlichen Verbesserung der Sehkraft haben. Das Buch hat mich wirklich überzeugt. Die Übungen sind sehr vielfältig. Sie stammen von der Bates Methode, dem Augenyoga und anderen. Einige der Übungen habe ich bis jetzt nur bei Herrn Manser gesehen. Darum gibt es für dieses Training von mir den ersten Platz.


Zusammenfassung

Das Augentraining wirkt nicht bei jeden und bei jeder Augenerkankung. Z.B. kann eine Hornhautverkrümmung nicht damit verbessert werden.

Aber: Viele Formen der Kurzsichtigkeit können mit der Methode von Dr. Bates tatsächlich verbessert werden. Probieren Sie es aus.

Ich bin kein Augenarzt und kann das nicht wissenschaftlich beurteil. Ich kann nur sagen, meine Kurzsichtigkeit ist seit meinem 12. Lebensjahr jedes Jahr schlimmer geworden. Mit dem Augentraining hat das endlich aufgehört und ich bemerke sogar jetzt eine Verbesserung.

Ob das bei jedem so ist, kann ich nicht versprechen, aber die Kosten sind überschaubar und ich kann es nur jedem empfehlen, es mindestens einmal zu probieren.